Dipl. Kunsttherapeutin - Dipl. Sozialpädagogin - Heilpraktikerin für Psychotherapie
HABEN SIE DEN MUT UND GEHEN SIE DEN ERSTEN SCHRITT, ALLEINE, ZU ZWEIT ODER ALS FAMILIE.
Die Gespräche unterliegen der Schweigepflicht. Die Angebote richten sich an Selbstzahler und sind in der Regel keine Kassenleistung.
IM ÜBERBLICK
PAARBERATUNG / PAARTHERAPIE
…Wir hoffen doch immer, dass Liebe gelingen kann.
Jeder kennt wohl diese Augenblicke: Man steht da, streitet sich mit dem geliebten Menschen und wünscht sich sehnlichst, der Andere möge einlenken. Oft sind es die immer gleichen Themen, entzündet an den wunden Punkten und mit den sich wiederholenden Vorwürfen. Und oft auch mit dem Gedanken verbunden: So wollte ich eigentlich nie werden! Paarberatung kann hier mit zwei oder drei Gesprächsterminen bereits für eine hilfreiche Veränderung sorgen.
Die oft intimen Streitursachen brauchen einen geschützten Ort, um auf eine
vertrauensfördernde Art neu verhandelt zu werden.
Was ist mein Anteil an dem aktuellen Konflikt, und wie finden wir gemeinsam zu einer besseren Lösung? Wie kommen wir uns als Paar wieder näher? Und wie können wir unsere Paarbeziehung auch in der Sexualität neu beleben? Das Gespräch mit mir als Außenstehende bringt neue Sichtweisen und Lösungsansätze, mit denen sich beide Partner wohl fühlen. Denn wir haben es in der Hand, wie es mit uns und unseren Liebsten läuft.
Sollte sich unter einem akuten Konflikt ein tiefer liegendes grundsätzliches Beziehungs- oder Verhaltensmuster verbergen, so empfehle ich den Schritt in eine Paartherapie. Hier arbeite ich auf der Grundlage der Emotionsfokussierten Paartherapie, kurz EFT genannt. Sie gilt als derzeit wirksamste, empirisch validierte Paartherapiemethode weltweit. In der EFT sind die Emotionen der Schlüssel zum Konfliktverhalten des Paares.
Denn wir alle bringen innere Bindungserfahrungen und daraus resultierende Gefühle aus der Vergangenheit mit. Sie lenken uns unbewusst. Sie bestimmen, zu welcher Musik wir tanzen. Und ob wir uns verlieren oder eben Nähe und Verbundenheit erfahren.
„Liebe ist der wichtigste Überlebensmechanismus der Menschen, weil sie uns dazu antreibt, eine enge Verbindung zu einigen wenigen Menschen zu entwickeln, die uns in den Stürmen des Lebens einen sicheren Hafen bieten.“ (Sue Johnson, EFT-Begründerin)
Wenn Sie sich nach einem gemeinsamen, unverbindlichen Kennenlerngespräch dafür entscheiden, mit mir zu arbeiten, findet zunächst mit jedem Partner ein Einzelgespräch statt, um sicher zu stellen, dass die Sichtweise beider Partner in künftigen Sitzungen ausreichend berücksichtigt wird. Die nachfolgenden Paargespräche finden ungefähr alle zwei bis drei Wochen statt. In diesen Gesprächen versucht das Paar mit meiner therapeutischen Hilfe Verständnis, Ordnung und gegenseitigen Respekt in der schwierig gewordenen Beziehung wieder herzustellen und auch die Verletzungen in der Paargeschichte aufzuarbeiten. Dafür sind ungefähr 10 Sitzungen einzuplanen.
Die wichtigste Aufgabe für eine gute Beziehung ist, mit sich selbst ins Reine zu kommen.
Wer bin ich? Welche unerfüllten Sehnsüchte trage ich in mir? Wo sind meine Grenzen? Welche schmerzhaften Erfahrungen, die ich in meinem Leben machen musste, habe ich bis heute nicht
verarbeitet? Welche Glaubenssätze leiten mich? Kenne ich meine Werte? Wie komme ich wieder zu Kraft und Würde?
Kunsttherapie ist hier eine nonverbale, ressourcenorientierte Heilmethode, die diese Fragen und ihre Antworten sichtbar und erlebbar macht.
IM ÜBERBLICK
EINZEL- / KUNSTTHERAPIE
Denn wenn Worte fehlen, sprechen Bilder! Die Gestaltungen sind ein
Fenster zur Seele und sagen oft mehr als Worte.
Erlebe die Welt der Farben und Formen als heilsam und tröstend. Entdecke die offene Tür zu Deiner Kreativität und finde Deinen Weg. Es sind dazu keinerlei Vorkenntnisse oder künstlerischen Begabungen notwendig.
IM ÜBERBLICK
ELTERN- / FAMILIENBERATUNG
Klärung von Konflikten und Suche nach Lösungen in der Familie
Hilfestellung bei auffälligem Verhalten oder psychosomatischen Problemen des Kindes
Stärkung der Elternkompetenzen
In der systemischen Familientherapie unterstütze ich sie dabei, ihr Familienklima zu
verbessern und Konflikte oder Herausforderungen zu bewältigen. Dabei ist mir wichtig, dass alle Familienmitglieder in ihrem Erleben gewürdigt und verstanden werden, denn wir nutzen die Veränderungskraft aller, um das gemeinsame „Familienschiff“ in eine neue Richtung zu lenken.
In der Elternberatung geht es vor allem darum, den Blick vom Problemkind weg auf die Zusammenhänge und die Lösungsmöglichkeiten innerhalb der Familie zu richten.
Eltern erleben diese Gespräche als hilfreich und entlastend. Die Beziehungen innerhalb der Familie werden gestärkt.
Regina Aßfalg
Praxis für Paarberatung & -therapie
Elternberatung
Kunsttherapie
Oberhofer Str. 6
88069 Tettnang
Tel: 0159 0389 7465
E-Mail: beziehungs-kunst@gmx.de
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